Cardio-Strength Interval Mix de Core Secrets fitness en casa
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Optimiza tu entrenamiento con Cardio-Strength Interval MixEl programa Cardio-Strength Interval Mix d
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| Producto | Cardio-Strength Interval Mix de Core Secrets fitness en casa |
| SKU | s1_AB000OH62C4 |
| Descripción | |
|---|---|
| Información | Optimiza tu entrenamiento con Cardio-Strength Interval MixEl programa Cardio-Strength Interval Mix de Core Secrets redefine la forma de ejercitarse desde la comodidad del hogar. Este sistema combina de manera estructurada segmentos de alta intensidad cardiovascular con bloques de fuerza funcional. El beneficio inmediato es un consumo calórico elevado durante y después de la sesión, ideal para quienes disponen de poco tiempo pero buscan resultados reales en su acondicionamiento físico diario.Estructura del entrenamiento intervaladoLa metodología de intervalos alternados permite mantener una frecuencia cardíaca óptima mientras se trabaja la resistencia muscular. Al no saturar un solo grupo muscular, el usuario experimenta una fatiga progresiva controlada, lo que reduce el riesgo de lesiones y mejora la capacidad pulmonar en sesiones dinámicas de intensidad media a alta.Bloques cardiovasculares: Ejercicios ágiles para activar el metabolismo basal.Estaciones de fuerza: Movimientos enfocados en el tono muscular general.Transiciones eficientes: Recuperación activa para maximizar el tiempo de práctica.Especificaciones del contenidoComponenteDetalle del programaDynamic MixCardio + Fuerza combinadosSoporteFormato audiovisual digitalDuración aproximada45 minutos por sesiónNivel requeridoIntermedio a avanzadoUn método equilibrado que transforma el espacio de tu salón en un centro de actividad física guiada y eficiente. |
| Precio | |
| Precio actual | 9,99 € |
| Precio anterior | 25,53 € |
| Disponibilidad | |
| Estado | Nuevo |
| Imágenes | 3 |
| Página del producto | Ver oferta y detalles |
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